1. Главная
  2. Каталог
  3. Свободные веса и аксессуары
  4. Скамьи и тренажеры

Профессиональные скамьи для жима и универсальные лавки

Незаменимый элемент спортивного зала или домашнего спортзала. Предназначены для жима, гиперэкстензии, силовых и функциональных тренировок, обеспечивая поддержку, безопасность и эффективность упражнений. Разнообразьте свои тренировки и улучшите результаты с помощью наших качественных скамей и лавок.
Подбор по параметрам
Подбор по параметрам
Бренд
по популярности
по цене
по алфавиту
Жим лежа PANATTA Fit Evo Olympic Flat Bench 1FE203, фото0%
В наличии
Жим лежа PANATTA Fit Evo Olympic Flat Bench 1FE203
 / шт
Жим лежа PANATTA Fit Evo Olympic Flat Bench 1FE203 — модель коммерческого класса для оснащения фитнес‑клубов и тренировочных залов. Подходит для регулярных тренировок и повседневной эксплуатации.
Подробнее
Скамья для пресса PANATTA Fit Evo Abdominal Isolator 1FE214, фото0%
В наличии
Скамья для пресса PANATTA Fit Evo Abdominal Isolator 1FE214
 / шт
Скамья для пресса PANATTA Fit Evo Abdominal Isolator 1FE214 — тренажер профессионального сегмента, предназначенный для фитнес‑клубов и спортивных центров. Подходит для регулярных тренировок пользователей разного уровня подготовки.
Подробнее
Гиперэкстензия 45 градусов PANATTA Fit Evo Iperextension 45° Bench 1FE221, фото0%
В наличии
Гиперэкстензия 45 градусов PANATTA Fit Evo Iperextension 45° Bench 1FE221
 / шт
Гиперэкстензия 45 градусов PANATTA Fit Evo Iperextension 45° Bench 1FE221 — профессиональная модель для оснащения кардиозон и тренажерных залов. Подходит для ежедневных тренировок и эксплуатации в коммерческих фитнес‑пространствах.
Подробнее
Горизонтальная гиперэкстензия PANATTA Fit Evo Iperextension Bench 1FE220, фото0%
В наличии
Горизонтальная гиперэкстензия PANATTA Fit Evo Iperextension Bench 1FE220
 / шт
Горизонтальная гиперэкстензия PANATTA Fit Evo Iperextension Bench 1FE220 — тренажер коммерческого класса, разработанный для оснащения фитнес‑клубов и спортивных центров. Может использоваться для регулярных тренировок в условиях высокой нагрузки.
Подробнее
Скамья для пресса PANATTA Fit Evo Adjustable Crunch Board 1FE210, фото0%
В наличии
Скамья для пресса PANATTA Fit Evo Adjustable Crunch Board 1FE210
 / шт
Скамья для пресса PANATTA Fit Evo Adjustable Crunch Board 1FE210 — модель коммерческого класса для оснащения фитнес‑клубов и тренировочных залов. Подходит для регулярных тренировок и повседневной эксплуатации.
Подробнее
Скамья для пресса TRUE FITNESS SF-1010, фото0%
В наличии
Скамья для пресса TRUE FITNESS SF-1010
 / шт
Скамья для пресса TRUE FITNESS SF-1010 — профессиональная модель для оснащения кардиозон и тренажерных залов. Подходит для ежедневных тренировок и эксплуатации в коммерческих фитнес‑пространствах.
Подробнее
Скамья для пресса с регулируемым углом наклона PRECOR DBR113, фото0%
В наличии
Скамья для пресса с регулируемым углом наклона PRECOR DBR113
 / шт
Скамья для пресса с регулируемым углом наклона PRECOR DBR113 — тренажер коммерческого класса, разработанный для оснащения фитнес‑клубов и спортивных центров. Может использоваться для регулярных тренировок в условиях высокой нагрузки.
Подробнее
Олимпийская наклонная скамья PANATTA Fit Evo Olympic Inclined Bench 1FE205, фото0%
В наличии
Олимпийская наклонная скамья PANATTA Fit Evo Olympic Inclined Bench 1FE205
 / шт
Олимпийская наклонная скамья PANATTA Fit Evo Olympic Inclined Bench 1FE205 — оборудование профессионального уровня, предназначенное для установки в фитнес‑клубах, студиях и спортивных залах.
Подробнее
Скамья горизонтальная BRONZE GYM H-036A черный, фото0%
В наличии
Скамья горизонтальная BRONZE GYM H-036A черный
 / шт
Скамья горизонтальная BRONZE GYM H-036A черный — профессиональное оборудование для использования в фитнес‑клубах, спортивных центрах и тренажерных залах. Модель рассчитана на регулярные тренировки и подходит для коммерческого применения.
Подробнее
Скамья PANATTA Fit Evo Flat Bench 1FE202, фото0%
В наличии
Скамья PANATTA Fit Evo Flat Bench 1FE202
 / шт
Скамья PANATTA Fit Evo Flat Bench 1FE202 — оборудование для профессиональных тренировок в спортивных клубах и тренажерных залах. Рассчитано на регулярную эксплуатацию и интенсивное использование.
Подробнее
Ягодичный мостик - скамья PANATTA Hip Thrust Bench 1SC297, фото0%
В наличии
Ягодичный мостик - скамья PANATTA Hip Thrust Bench 1SC297
 / шт
Ягодичный мостик - скамья PANATTA Hip Thrust Bench 1SC297 — профессиональная модель для оснащения кардиозон и тренажерных залов. Подходит для ежедневных тренировок и эксплуатации в коммерческих фитнес‑пространствах.
Подробнее
Простая скамья PRECOR DBR101, фото0%
В наличии
Простая скамья PRECOR DBR101
 / шт
Простая скамья PRECOR DBR101 — оборудование для профессиональных тренировок в спортивных клубах и тренажерных залах. Рассчитано на регулярную эксплуатацию и интенсивное использование.
Подробнее
Скамья для пресса с регулируемым наклоном HOIST HF-5264, фото0%
В наличии
Скамья для пресса с регулируемым наклоном HOIST HF-5264
 / шт
Скамья для пресса с регулируемым наклоном HOIST HF-5264 — профессиональная модель для оснащения кардиозон и тренажерных залов. Подходит для ежедневных тренировок и эксплуатации в коммерческих фитнес‑пространствах.
Подробнее
Горизонтальный жим от груди (версия Super) PANATTA Super Horizontal Bench Press 1FW037, фото0%
В наличии
Горизонтальный жим от груди (версия Super) PANATTA Super Horizontal Bench Press 1FW037
 / шт
Горизонтальный жим от груди (версия Super) PANATTA Super Horizontal Bench Press 1FW037 — профессиональное оборудование для использования в фитнес‑клубах, спортивных центрах и тренажерных залах.
Подробнее
Скамья для пресса BRONZE GYM Partner AL-311, фото0%
В наличии
Скамья для пресса BRONZE GYM Partner AL-311
 / шт
Скамья для пресса BRONZE GYM Partner AL-311 — оборудование для профессиональных тренировок в спортивных клубах и тренажерных залах. Рассчитано на регулярную эксплуатацию и интенсивное использование.
Подробнее
Скамья для бицепса IMPULSE FITNESS IT7002, фото0%
В наличии
Скамья для бицепса IMPULSE FITNESS IT7002
 / шт
Скамья для бицепса IMPULSE FITNESS IT7002 — тренажер профессионального сегмента, предназначенный для фитнес‑клубов и спортивных центров. Подходит для регулярных тренировок пользователей разного уровня подготовки.
Подробнее
Скамья универсальная OKPRO OK9105B0%
В наличии
Арт.: OK9105B
Скамья универсальная OKPRO OK9105B
 / шт
Скамья регулируемая профессиональная OKPRO Commercial Adjust Bench 3.0 OK9105B (Тяжелая коммерческая серия)

Материал конструкции: Конструкционная сталь профиля 75 × 75 × 3 мм (Q235-gauge Steel) Особенность модификации: Усиленный подшипниковый механизм перемещения (With Bearing Moving)

Профессиональная регулируемая скамья OKPRO Commercial Adjust Bench 3.0 OK9105B — это силовое оборудование высшего коммерческого класса, предназначенное для интенсивной эксплуатации в зонах свободных весов фитнес-клубов, кроссфит-боксов (CrossFit) и залов пауэрлифтинга с экстремальным уровнем посещаемости. Монолитный силовой каркас из стали толщиной 3 мм обеспечивает ультимативную надежность и стабильность положения атлета при работе с критическими рабочими весами штанги или гантелей.

Подробнее
Скамья регулируемая универсальная OK9101C0%
В наличии
Арт.: OK9101C
Скамья универсальная регулируемая OK9101C
 / шт

Скамья регулируемая универсальная OKPRO Commercial Adjust Bench OK9101C (Профессиональная серия)

Назначение: Силовые тренировки со свободным весом (гантели, штанги), интеграция со стойками, силовыми рамами и машинами Смита Конструктивный профиль: Высокопрочная сталь Q235 (50 × 70 × 2 мм) с максимальной нагрузкой до 300 кг

Профессиональная универсальная регулируемая скамья OKPRO OK9101C — это высоконадежная многофункциональная тренировочная станция коммерческого класса. Скамья разработана для выполнения широкого спектра базовых и изолированных упражнений: от жимов гантелей и штанги под различными углами до специализированных функциональных тренировок. Она идеально подходит для комплектации зон свободных весов в фитнес-клубах со средней и высокой проходимостью, студиях персонального тренинга, а также для интеграции внутрь силовых рам (Power Rack), полурам (Half Rack) и машин Смита.

Подробнее
Силовая рама Power Rack OKPRO OK9180C0%
В наличии
Арт.:  OK9180E
Силовая рама Power Rack OKPRO OK9180E глубина рамы 760 мм
 / шт
Силовая рама профессиональная OKPRO Power Rack OK9180E (Компактная коммерческая серия)

Материал конструкции: Конструкционная сталь профиля 75 × 75 × 3 мм (Q235-gauge Steel)Финишное покрытие: Двухслойное порошковое напыление (Powder Coated)

Профессиональная силовая рама Power Rack OKPRO OK9180E в специальном компактном исполнении — это высокопрочный опорный комплекс коммерческого класса, спроектированный для безопасной работы со свободными весами. Данная модификация имеет уменьшенную глубину основания (760 мм), что делает её идеальным решением для залов с ограниченной полезной площадью, студий персонального тренинга, а также премиальных домашних и гаражных локаций (Home Gym), где критически важно рациональное использование пространства без потери жесткости конструкции.

Подробнее
Силовая рама Half Rack OKPRO OK9180M0%
В наличии
Арт.: OK9180M
Силовая рама Half Rack OKPRO OK9180M
 / шт
Силовая рама-полурама профессиональная OKPRO Half Rack OK9180M (Тяжелая коммерческая серия)

Материал конструкции: Конструкционная сталь профиля 75 × 75 × 3 мм (Q235-gauge Steel) Финишное покрытие: Двухслойное порошковое напыление (Powder Coated)

Профессиональная силовая рама-полурама OKPRO Half Rack OK9180M — это высокомощный многофункциональный тренировочный комплекс коммерческого класса, совмещающий в себе бескомпромиссную надежность классической силовой рамы и улучшенную эргономику открытого формата. Открытая фронтальная часть (концепция Half Rack) обеспечивает атлету полную свободу движений, легкий доступ к снарядам и позволяет выполнять упражнения как внутри силовой зоны, так и за её пределами (например, жимы над головой или динамические выпады), существенно экономя полезную площадь зала.

Подробнее
Стойка для приседаний Squat rack OKPRO OK0043N0%
В наличии
Арт.: OK0043N
Стойка для приседаний Squat rack OKPRO OK0043N
 / шт
Стойка для приседаний профессиональная OKPRO Squat Rack OK0043N (Тяжелая коммерческая серия)

Материал конструкции: Конструкционная сталь профиля 75 × 75 × 3 мм (Q235-gauge Steel) Финишное покрытие: Двухслойное порошковое напыление (Powder Coated)

Профессиональная стойка для приседаний OKPRO Squat Rack OK0043N — это надежный, высокопрочный силовой комплекс коммерческого класса, спроектированный для работы со свободными весами. Формат открытой тренировочной станции (Squat Stand / Squat Rack) обеспечивает полную свободу движений, легкий доступ к снаряду и позволяет выполнять широчайший спектр базовых многосуставных упражнений: приседания со штангой, жимы над головой, шраги, а в сочетании с регулируемой скамьей — любые виды жимов лежа.

Подробнее
Силовая рама Power Rack OKPRO OK9180C0%
Нет в наличии
Арт.: OK9180C
Силовая рама Power Rack OKPRO OK9180C глубина рамы 1250 мм
 / шт
Материал конструкции: Конструкционная сталь профиля 75 × 75 × 3 мм (Q235-gauge Steel) Финишное покрытие: Двухслойное порошковое напыление (Powder Coated)

Профессиональная силовая рама Power Rack OKPRO OK9180C — это флагманский опорный комплекс коммерческого класса, спроектированный для безопасной и бескомпромиссной работы со свободными весами. Модель предназначена для экстремальных эксплуатационных нагрузок в зонах тяжелой атлетики, пауэрлифтинга, кроссфит-боксах (CrossFit) и тренажерных залах с максимальной проходимостью.

Подробнее
Вопрос – Ответ
Какие типы скамей бывают и чем они отличаются?
Профессиональные скамьи делятся на несколько типов по назначению. Горизонтальная (flat) — фиксированное положение лёжа, классика для жима штанги и гантелей. Наклонная (incline) — спинка поднимается под углом 30–45°, смещает нагрузку на верх груди и передние дельты. Отрицательная (decline) — ноги выше головы, акцент на нижнюю часть грудных мышц. Универсальная регулируемая — меняет угол от горизонтали до вертикали, заменяет несколько фиксированных скамей. Скамья Скотта — специализированная конструкция с парой для локтей, изолирует бицепс. В каталоге компании «Фитнес Система» представлены все типы от брендов NAUTILUS, TRUE FITNESS, Bronze Gym и IMPULSE FITNESS — только профессиональное оборудование для коммерческой эксплуатации.
Скамья Скотта — что это и зачем она нужна в зале?
Скамья Скотта — это специализированная скамья с наклонной парой-упором для локтей, названная в честь бодибилдера Ларри Скотта. Она фиксирует плечи и локти в одном положении, полностью исключая маховое движение и читинг. Это позволяет максимально изолировать бицепс и нагрузить его без помощи спины или плеч. В каталоге компании «Фитнес Система» представлена модель Bronze Gym Partner AL-303. Скамья Скотта незаменима в зале, где много клиентов хотят накачать руки: она делает упражнение безопаснее для новичков и эффективнее для опытных. Ставится рядом со стойкой со штангой или используется с EZ-грифом.
Горизонтальная, наклонная или отрицательная — какая скамья для каких мышц?
Горизонтальная скамья — базовый жим лёжа, работает средняя часть грудных мышц, трицепсы, передние дельты. Позволяет поднимать максимальный вес. Наклонная 30–45° — верхняя часть груди и передние дельтовидные, жим получается меньше по весу, но глубже по амплитуде. Отрицательная (ноги выше) — нижняя часть грудных, акцент на нижние пучки, часто используется с узким хватом для проработки внутренней части груди. Для полноценной проработки груди в зале нужны минимум две скамьи: горизонтальная и наклонная. Три — оптимум: горизонтальная, наклонная, отрицательная. Или одна качественная универсальная регулируемая вместо трёх.
Регулируемая универсальная скамья или три фиксированные — что выгоднее для клуба?
Универсальная регулируемая скамья (например, TRUE FITNESS Paramount XFW7500, IMPULSE HSP7011) экономит площадь: одна скамья в 4–6 м² заменяет горизонтальную, наклонную, отрицательную и вертикальную. Это критично для залов с дорогой арендной ставкой. Но смена угла занимает 15–30 секунд, и при высокой проходимости очередь к одной скамье растёт. Три фиксированные скамьи позволяют трём клиентам тренироваться одновременно без простоя. Оптимальная стратегия для клуба: 1–2 универсальные скамьи для персональных тренировок и гибкости + 2–3 фиксированные (горизонтальная, наклонная) для свободного доступа. Менеджеры Фитнес Системы рассчитают баланс под вашу площадь и проходимость.
На что смотреть при оценке прочности профессиональной скамьи?
Смотрите на три элемента. Рама: стальной профиль от 50×50×2.5 мм, цельносварная конструкция без болтовых соединений в ключевых узлах. NAUTILUS и TRUE FITNESS используют овальную трубу 50×100 мм — это повышает устойчивость к боковым нагрузкам. Обивка: коммерческий кожзам или винил с высокоэластичным поролоном, плотность наполнителя от 150 кг/м³, иначе под тяжёлым атлетом образуется яма за месяц. Максимальная нагрузка: для коммерческого зала минимум 300–400 кг (свой вес + штанга). Отверстия для крепления к полу обязательны для скамей под жим штанги, иначе при выходе из-под веса скамья может сдвинуться. Все модели в каталоге компании «Фитнес Система» соответствуют этим стандартам.
Как разместить скамьи в силовой зоне и какие габариты учитывать?
Горизонтальная скамья для жима занимает 1.8–2.2 м в длину (вместе со стойками для штанги), 0.7–0.9 м в ширину. Между скамьями оставляйте минимум 1.5 метра — это расстояние для безопасного прохода и разворота со штангой. Скамья Скотта компактнее: 1.2 × 0.6 м, но рядом нужно место для стойки со штангой или EZ-грифа. Универсальная регулируемая скамья требует 4–6 м² площади с учётом пространства для наклона спинки и подъёма гантелей. Располагайте скамьи вдоль стен или перпендикулярно, но никогда спиной к спине: это создаёт «слепые зоны» и повышает риск столкновения. Компания «Фитнес Система» предлагает 3D-проектирование силовой зоны с учётом эргономики и безопасных расстояний.
Какой минимальный набор скамей нужен для полноценной силовой зоны?
Для базовой силовой зоны минимум три скамьи: горизонтальная для жима лёжа (NAUTILUS Olympic Flat Bench), наклонная для жима под углом (NAUTILUS Olympic Incline Bench) и скамья Скотта для бицепса (Bronze Gym Partner AL-303). Этот набор покрывает 80 % потребностей клиентов в проработке верха тела. Для полноценного зала добавляют: отрицательную скамью для нижней груди, универсальную регулируемую для разнообразия упражнений, скамью для пресса (NAUTILUS Adjustable Abdominal Bench) и гиперэкстензию для спины и ягодиц. В каталоге компании «Фитнес Система» представлены все типы; менеджеры подберут комплектацию под площадь, бюджет и профиль аудитории вашего зала.
Позвоните нам!